O zumbido é uma percepção do som não relacionada com uma fonte externa de estimulação acústica, sendo percebido nos ouvidos ou na cabeça. Com o passar dos anos, as queixas em relação ao zumbido aumentaram, acometendo cada vez mais pessoas jovens e se tornando um problema de saúde pública. A perda ..Continue Reading
Mindfulness é uma prática de trazer atenção plena para o momento presente, um treinamento mental para trazer a consciência presente e regular a atenção e emoção. O treinamento se faz por meio de técnicas, como por exemplo a meditação, que nos permite uma maior tomada de consciência de nossos processos ..Continue Reading
Já sentiu dor no ouvido, procurou um otorrinolaringologista e ele falou que você não tem nada?? Ouve zumbidos frequentes?? Já sentiu a sensação do seu ouvido estar cheio de água ou tapado?? Esses sintomas podem estar ligados à disfunção temporomandibular. E a fisioterapia pode te ajudar! Vou explicar como… A ..Continue Reading
Uma boa noite de sono é fundamental para o nosso bem estar, tanto físico como mental. Ter o sono prejudicado pode nos trazer malefícios, como por exemplo alteração de humor, causando danos sociais. A nossa estrutura física também acaba sofrendo alterações quando se tem uma má qualidade de sono, ..Continue Reading
Mas o que é bruxismo? Bruxismo é caracterizado pelo fato do indivíduo ranger ou apertar os dentes. É um ato inconsciente que apresenta uma atividade repetitiva da musculatura mastigatória. Há dois tipos de bruxismo: bruxismo do sono, que ocorre durante o sono e só é percebido por alguém que esteja ..Continue Reading