Você sabe o que é Mindfulness???

Você sabe o que é Mindfulness???

Mindfulness é uma prática de trazer atenção plena para o momento presente, um treinamento mental para trazer a consciência presente e regular a atenção e emoção. O treinamento se faz por meio de técnicas, como por exemplo a meditação, que nos permite uma maior tomada de consciência de nossos processos ..Continue Reading

Dor no ouvido, zumbido, sensação de ouvido tapado? A causa pode estar associada à DTM!

Dor no ouvido, zumbido, sensação de ouvido tapado? A causa pode estar associada à DTM!

Já sentiu dor no ouvido, procurou um otorrinolaringologista e ele falou que você não tem nada?? Ouve zumbidos frequentes?? Já sentiu a sensação do seu ouvido estar cheio de água ou tapado?? Esses sintomas podem estar ligados à disfunção temporomandibular. E a fisioterapia pode te ajudar! Vou explicar como… A ..Continue Reading

A Fisioterapia e o Bruxismo

A Fisioterapia e o Bruxismo

Mas o que é bruxismo? Bruxismo é caracterizado pelo fato do indivíduo ranger ou apertar os dentes. É um ato inconsciente que apresenta uma atividade repetitiva da musculatura mastigatória. Há dois tipos de bruxismo: bruxismo do sono, que ocorre durante o sono e só é percebido por alguém que esteja ..Continue Reading