Não é normal as pessoas procurarem a fisioterapia se não estiverem com dor ou alguma lesão, porém, para um atleta por exemplo, a lesão pode consequentemente deixa-lo muito tempo parado para se recuperar. A fisioterapia preventiva é uma abordagem totalmente focada na prevenção de dores e lesões, seja no esporte, no trabalho ou no dia a dia.

No esporte, a fisioterapia preventiva age de acordo com a demanda do atleta, avaliando seu gestual esportivo e corrigindo os padrões de movimento, trabalhando força, resistência, mobilidade, entrando com a terapia manual quando necessário e exercícios específicos para prevenção de riscos dentro de sua modalidade.

 

Mas não é apenas no esporte que há prevenção!

Na terceira idade, é de extrema importância manter a funcionalidade do corpo, trabalhando a agilidade e equilíbrio, prevenindo fraqueza muscular e aumento da degeneração articular. A prevenção de acidentes com idosos e a autonomia do idoso são nossos objetivos.